上台恐懼症!?

話說我在班上上台總是抱著忐忑不安的心情呢!
明明平時講話都沒問題
但是到台上總是說不太出話
要不然就是會抖音......
不知道要怎麼克服阿.....
真是令人困擾~

每個人都會吧~多上臺多講習慣就不會了~

平時可以對著鏡子多練習，另外就是多爭取上台說話的機會，或是在公開場合多發言，經驗多了就成自然了